Como compreender seus limites poderá te ajudar a cuidar da sua saúde mental? Neste #SetembroAmarelo, convidamos você, paciente ou rede de apoio, a refletir sobre essa pergunta. A depressão e a ansiedade trazem diversos limites para a vida do paciente, que devem ser identificados, acolhidos e respeitados para que processo de tratamento ocorra. A rede de apoio precisa ter empatia e buscar conhecimento para poder ajudar de maneira efetiva Conheça a história de uma paciente e uma familiar da ABRATA com dicas sobre como reconhecer e respeitar seus limites para melhorar sua saúde mental. Acesse o site e entenda melhor a nossa campanha: www.bemmequerbemmequero.com. #BemMeQuero #SetembroAmarelo #SaúdeMental #Autocuidado #PrevençãoAoSuicídio #RedeDeApoio #Acolhimento

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